Tratamiento PAREJAS

La vida en pareja puede ser una de las mayores fuentes de bienestar y realización para las personas. En ocasiones no funciona así y eso se convierte en una fuente de problemas y tristezas.

¿Cuándo consultar?

Si ya te lo estás preguntando es porque ya es tiempo. La parejas suelen esperar demasiado para ir consulta y eso va en contra del éxito del proceso terapéutico que podamos hacer. Estudios recientes demostraron que las parejas suelen demorar entre 5 y 7 años la primera consulta. Perder todo ese tiempo es un desperdicio.

¿Por qué consultar?

En general las personas suelen tener una idea de que la cosa no está funcionando con su pareja porque:

• discuten mucho
• pelean
• se maltratan
• hace sacar lo peor de mí
• no logran acuerdos
• no tenemos sexo
• no disfrutamos nada junto
• hay o hubieron infidelidades

y tienen razón, cada una de estas que nombré son razones para consultar. Pero también hay otro grupo de razones que deberían motivar una consulta:

• los hijos crecieron y no sé qué hacer con mi pareja ahora.
• la relación no me satisface como antes, aveces pienso en tener una aventura.
• no me siento feliz con el/ella.
• me avergüenza pensarlo, pero creo que estaría mejor sin el/ella.

¿Atendés parejas homosexuales?

¡Claro que sí! Cómo no iba a hacerlo. Todos podemos tener problemas de pareja, o estar en una relación que no funciona como debiera sin importar nuestra orientación sexual. Todas las parejas se benefician de la terapia de parejas y las recomendaciones funcionan con la misma eficacia en parejas, con independencia de la orientación sexual de sus integrantes.

¿Es caro consultar?

El valor de los servicios es relativo, pero en psicoterapia de parejas no es nada en comparación con lo que estamos perdiendo o vamos a perder. Un profesor siempre nos decía que más caro era un divorcio y tenía razón.

¿Cuánto vale todo el tiempo que pasamos discutiendo? ¿Cuánto vale cada noche de no dormir por habernos disgustado? ¿Cuánto cuesta la incomprensión del otro? A la hora de fijar precios y costos debemos ver también el costo que tiene estar como estamos.

La psicoterapia de pareja es más costosa que la personal ya que suelen ser sesiones más largas, el seguimiento por whatsapp con asesoría y atención es más intenso y el nivel de demanda profesional es mayor.

¿Son procesos largos?

No, en general son mucho más cortos que la terapia personal. En general trabajamos un mínimo de 5 sesiones para ver qué está pasando. Pero desde la primera sesión ya vamos trabajando cosas para que estén mejor y mejore la relación.

Al finalizar la etapa de 5 sesiones, donde tendremos sesiones en conjunto e individuales fijaremos en conjunto los objetivos de la terapia y trabajaremos en ello.

¿Podemos hablar de todo?

Claro que si. En los procesos de pareja podemos trabajar en:

• mejorar la convivencia.
• lograr más acuerdos.
• negociar mejor.
• tener una relación más satisfactoria.
• mejorar la relación con la familia política.
• tener un presupuesto familiar saneado.
• cómo encarar la vida en pareja luego de ser padres.
• cómo encarar la vida en pareja luego de que los hijos son independientes.
• cómo dar lugar a los sueños de cada uno en la relación sin que por ello termine.

En los tratamientos de pareja vemos las posibilidades que tienen los consultantes como pareja a futuro y se trata de tomar las decisiones que potencien el bienestar de todos.

¿Siempre va la pareja a las sesiones?

En general sí, pero tendremos también sesiones individuales, siempre enfocadas en la relación. En ocasiones también invitamos a otros familiares, dependerá del caso.

¿En terapia de pareja se pueden tratar temas personales?

Claro que si, siempre lo hacemos. Cada miembro de la pareja habla desde su sentir. El tema es que acá el foco está colocado en la relación y su mejora. Cuando nos damos cuenta que hay temas personales importantes que deben ser tratados, podemos hacer un re encuadre  y suspender por un tiempo la terapia de pareja o derivar a un colega y continuar con el proceso de pareja.

Espero que tengas una idea más clara de la terapia para parejas y quedo a tu disposición para cualquier consulta complementaria.